찬 음식을 많이 먹으면 월경이 늦어질 수 있나요

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찬 음식을 많이 먹으면 월경이 늦어질 수 있나요

 

찬 음식을 많이 먹으면 월경이 늦어질 수 있습니다.

 

너무 차가운 음식을 먹으면 골반 혈액 정체, 월경 지연, 생리통 및 기타 증상이 나타나 정상적인 월경 주기에 영향을 줄 수 있습니다.

 

따라서 여성들은 생냉냉 자극적인 음식을 먹지 말 것을 권하며 특히 생리 중에는 더욱 금식합니다.

 

●  물론 임신, 내분비 장애, 과도한 다이어트, 높은 정신적 스트레스, 난소 기능 이상 등 월경 지연의 원인이 되는 많은 요인이 있습니다.

 

●  월경이 7일 이상 지연되는 경우 적시에 진찰을 받아 원인을 찾고 대증 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

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